El DIF Municipal de San Luis Potosí y la Oficialía Mayor realizaron la conferencia “Cuida tu salud mental en el entorno laboral”, dirigida a trabajadoras y trabajadores del Ayuntamiento, con el objetivo de identificar factores de riesgo emocional y promover la atención oportuna. La actividad fue impulsada a solicitud de la Oficialía Mayor.
Durante la jornada, especialistas del Centro Municipal de Salud Mental señalaron que el cansancio mental recurrente, las dificultades para manejar el estrés, la irritabilidad, el aislamiento y la falta de límites saludables pueden afectar la calidad de vida y el desempeño laboral. También recomendaron evitar el autodiagnóstico y acudir con profesionales de la salud ante señales de alerta.
La presidenta del DIF Capitalino, Estela Arriaga Márquez, sostuvo que la salud mental no debe minimizarse y llamó a eliminar el estigma que rodea la búsqueda de ayuda. “Pedir ayuda no es síntoma de debilidad; es el primer paso para sanar”, expresó al destacar la importancia de contar con atención emocional accesible.
El Centro Municipal de Salud Mental ofrece gratuitamente terapia psicológica individual, de pareja y grupal, así como atención en psiquiatría y neuropsicología. El servicio está disponible para la población en general y personal municipal, de lunes a viernes, de 8:00 a 19:00 horas, con cita previa.
